Prezentare Generală a Produsului
Setul Bară Pilates ALongSong este un instrument versatil de antrenament acasă, care combină beneficiile pilates și ale antrenamentului de forță. Setul include 6 benzi de rezistență diferite, care oferă o încărcare de 20-240 lbs (aprox. 9-109 kg), astfel încât se adaptează perfect la toate tipurile de antrenament și nivelurile de fitness. Benzile fabricate din cauciuc natural sunt mai durabile și mai fiabile decât produsele tradiționale fabricate din material TPE. Bara și curelele reglabile în lungime vă permit să personalizați dispozitivul, indiferent de înălțimea sau mărimea piciorului.
Caracteristici Principale
- ???? 6 benzi de rezistență cu trei niveluri diferite de rezistență (20, 40 și 60 lbs), combinate până la 240 lbs sarcină
- ????♀️ Lungime reglabilă pentru înălțimi cuprinse între 160-190 cm
- ???? Bară de pilates demontabilă și ușor de depozitat
- ????️ Benzi din cauciuc natural durabile, cu husă de protecție
- ???? Mânere 2 în 1 cu catarame reglabile pentru diferite dimensiuni ale piciorului
- ???? Design portabil, cu geantă pentru antrenamente în aer liber
- ???? Planuri de antrenament ilustrate și ghiduri video
Domenii de Utilizare
Setul Bară Pilates ALongSong este un instrument de antrenament extrem de versatil, care poate fi folosit pentru multe exerciții și tipuri de antrenament diferite:
- Exerciții de întărire a trunchiului pentru dezvoltarea mușchilor core
- Exerciții de stretching pentru creșterea flexibilității
- Antrenament de forță pentru dezvoltarea mușchilor întregului corp
- Exerciții Pilates pentru îmbunătățirea posturii
- Exerciții de reabilitare pentru recuperarea după leziuni
- Antrenamente cardio pentru creșterea arderii grăsimilor
- Exerciții de dezvoltare a echilibrului pentru creșterea stabilității
Instrumentul este o alegere perfectă pentru cei care doresc să facă un antrenament de calitate acasă, dar nu au spațiu mare sau nu doresc să plătească un abonament scump la sală. În ciuda dimensiunilor sale compacte, setul oferă un antrenament complet, care îmbunătățește forța, flexibilitatea și rezistența.
Compatibilitate
Setul Bară Pilates ALongSong a fost conceput pentru a satisface nevoile celui mai larg grup de utilizatori:
- Înălțime: reglabil pentru persoane cu înălțimea între 160-190 cm
- Nivel de fitness: de la începător la avansat, datorită diferitelor niveluri de rezistență
- Sex: potrivit atât pentru bărbați, cât și pentru femei
- Vârstă: potrivit pentru adulți de toate vârstele
- Mediu: potrivit atât pentru utilizare în interior, cât și în exterior
- Tip de antrenament: pilates, antrenament de forță, yoga, stretching și antrenament funcțional
Setul este util mai ales pentru familii, deoarece curelele reglabile și diferitele niveluri de rezistență permit fiecărui membru al familiei să folosească același instrument în funcție de nevoile sale.
Avantaje și Dezavantaje
Avantaje:
- Alternativă rentabilă în locul orelor de pilates scumpe
- Benzi fabricate din cauciuc natural, mai durabile, cu husă de protecție
- Lungime reglabilă pentru diferite înălțimi
- Compact, ușor de depozitat și transportat
- O gamă largă de opțiuni de antrenament într-un singur instrument
- Ghiduri detaliate și planuri de antrenament pentru o utilizare eficientă
- Posibilitatea unui antrenament complet pentru întregul corp
Dezavantaje:
- Încărcarea maximă (240 lbs) se obține numai la o întindere de 3,5 ori a benzilor
- La început, poate fi neobișnuit pentru începători să învețe tehnica corectă
- Cauciucul natural se poate uza în timp cu utilizarea intensivă
Numele ALongSong simbolizează o melodie de lungă durată, care simbolizează efortul continuu de a atinge sănătatea fizică și armonia interioară. Acest set de bară Pilates nu este doar un instrument de antrenament, ci și o oportunitate de a-ți găsi propriul drum către un stil de viață sănătos, chiar și în mijlocul vieții de zi cu zi aglomerate. Cu o utilizare regulată, vă puteți îmbunătăți postura, vă puteți crește flexibilitatea, vă puteți dezvolta rezistența musculară și vă puteți îmbunătăți coordonarea și stabilitatea.
Setul cântărește doar 2,16 kg, astfel încât este ușor de transportat, iar în geanta inclusă poate fi transportat convenabil chiar și în aer liber, dacă doriți să vă antrenați în natură. Setul Bară Pilates ALongSong este alegerea perfectă pentru toți cei care își doresc un antrenament eficient, versatil și confortabil acasă.
